Gestante e os Cuidados Com a Pele

Gestante e os Cuidados Com a Pele

Como eu disse no post anterior, nunca fui um exemplo de cuidados com a pele. Já estive constantemente comprado cremes e cremes e sempre dizia:- Agora vou me cuidar – pena que essa promessa não passava de uma semana. E ai, a promessa e todo o investimento se perdiam. Porém, há 10 anos atrás, quando descobri que estava grávida da minha princesa Gabriella, parece que uma luz se acendeu na minha cabeça e eu me vi tão pronta e disposta a me cuidar, nem sabia se por mim ou pelo bebezinho que estava ali dentro. Sei que de fato investi em cremes para a barriga, creme para o rosto, creme o corpo e creme e mais creme, afinal era uma gestante e os cuidados com a pele mereciam atenção. Nem acreditava, estava tão orgulhosa de mim. E olha, vou te falar, no meu caso valeu a pena todo o cuidado, felizmente não fiquei com estrias por conta da gravidez, as que já tinha ficaram lá e não se multiplicaram, (risos). Sei que é uma momento tão especial e que precisa de cuidados especiais também.

E hoje, separei para vocês gestantes, algumas dicas de cuidados nesse friozinho, que ajudaram vocês a ficarem bem cuidados e ainda mais lindas.

Gestante e os Cuidados Com a Pele

O inverno é uma estação que judia da pele da maioria das pessoas, mas especialmente das gestantes. Nessa época do ano, além do ressecamento, a gestante deve ainda se preocupar com o aparecimento de manchas, que acontecem em qualquer época do ano, com frio ou calor. O ressecamento da pele da gestante é mais acentuado a partir do segundo trimestre, quando a pele tende a ficar mais ressecada do que de outras pessoas durante o inverno. A pele costuma estar mais oleosa nos primeiros três meses de gestação. Já no segundo e terceiro trimestre, o ressecamento costuma ser mais intenso.

Para evitar o ressecamento, os cuidados com o banho são fundamentais. Eles não devem ser demorados nem muito quentes. Além disso, o uso de hidratantes específicos é fundamental, pois a pele desidratada apresenta uma tendência maior ao aparecimento de estrias. O hidratante deve ser usado em todo o corpo e a concentração de uréia no produto não deve passar os 3%. Os dermatologistas explicam que óleos puros sobre a pele não são efetivos para hidratação, pois permanecem na superfície da pele e não hidratam em profundidade.

Outro problema que assombra as gestantes são as manchas, muito comuns na gravidez. Ao contrário do que a maioria das mulheres pensam, elas não tendem a desaparecer durante o inverno. As manchas tipo melasma da gravidez acontecem no verão e no inverno, sendo o uso de filtro igualmente importante em qualquer época do ano, pois o índice de ultravioleta é alto o ano todo e as oscilações hormonais da gestante acontecem da mesma forma, favorecendo sempre o surgimento de manchas. Por isso, o uso do filtro solar com proteção acima de FSP 30 é fundamental todos os dias, independente do clima.

Se a pele já apresentar manchas, o dermatologista que acompanha a gestante pode indicar que ela use localmente a vitamina C e até alguns ácidos.

Para manter a pele saudável durante todo o inverno, também é importante se alimentar bem e beber bastante água para hidratar o corpo, pois mesmo no frio a gestante tem a tendência de reter líquidos. Ao longo da gravidez pode passar por momentos de oleosidade e logo a seguir de ressecamento. Procure um dermatologista para orientar quanto ao que usar em cada momento”.

Dicas:

  • Não esqueça nunca o filtro solar, mesmo em dias frios ou chuvosos;
  • Hidrate bem a pele do corpo, para que ela possa suportar o estiramento natural;
  • Banhos demorados ou muito quentes são prejudiciais, pois aumentam a remoção do manto lipídico (camada protetora da pele);
  • O uso excessivo de sabonetes, principalmente os antissépticos, e de esponjas e buchas, também contribuem para o ressecamento da pele;
  • Se usar a piscina, tire rapidamente o cloro do corpo. Prefira as roupas 100% algodão. Os tecidos mistos e sintéticos acabam prejudicando a transpiração, podendo ocasionar coceira e brotoejas.
  • Visite um dermatologista para que ele possa avaliar a pele e indicar o uso de produtos adequados para cada fase da gestação;

patricia