Café da Manhã e Sua Importância

Café da Manhã e Sua Importância Vocês sabiam que uma refeição bem feita pela manhã é muito importante para as crianças? Começar o dia com um café da manhã equilibrado ajuda a formar o hábito de comer de maneira saudável por toda a vida, fornece energia necessária para o cérebro funcionar bem durante as atividades na escola e auxilia na prevenção à obesidade. Tudo isso é comprovado cientificamente. Ao dormir, o organismo fica muitas horas sem comer e o café da manhã é importante para repor os nutrientes que foram absorvidos pelo organismo durante a noite e garantir que...

Read More